ボニックを使ってみましたよ!
さて、準備が整いましたので、ボニックを実際に使ってみます。
まずは、ボニックジェルを出します。
ボニックジェルはおなかという狭い部分に塗りたくると、
けっこう余るので、少しずつ塗れば良いと思いますよ。
このくらい出せば十分だと思いますよ。
このように、おなかにまんべんなく伸ばします。
では、いよいよ、ソニック(sonic)モードにしておなかに当ててみます。
・・・。
毎秒100万回の超微振動で、脂肪細胞をやわらかくほぐしていくということです。
これは感覚的にはよく分かりませんが、ソニックのもう1つの効果、温熱作用は分かります。
温かい感じがしますよ。
3分毎にずらしていきます。
EMS効果を感じながら、ボニックに脂肪を入念にほぐしてもらいましょう!
脂肪が分解されていることをイメージしながら当てることが大事だそうです。
3、4箇所くらいボニックを当てます。
終わったら、次は、パルスモード。微弱な電流EMS(パルス)を当てるわけです。EMS、期待です!
イテテテ・・・!
強さはLOW(弱)なのに、けっこう効きます!ビリビリ来ますよ!(◎o◎)
パルス(EMS)モードもソニックと同じく少しずつずらします。
おなか回り、女性の方であればくびれが欲しいところ一箇所、一箇所に当てます。
電流EMSの力で腹筋が勝手にトレーニングしてくれるそうです。
これ、結構来るので、ほんとにトレーニングされていると思います!
楽にトレーニングできますね!
終わったら、ボニック本体のジェルをタオルでふき取ります。
そして、おなかのジェルもふき取ります。
ジェルはもったいないので、おなかに浸透させたいと思ったのですが、
なかなか時間がかかりそうなのでふき取ってしまいました。
時間があれば、しばらくそのままにしておいて乾燥させても良いですね!
フ〜、これは結構効きました。
寝ながらでも使えます。
ボニック本体は軽いので、脂肪分解、部分トレーニングがラクにできちゃいますね!
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